🌿 Спокойно, экзамен

Исследование тревожности и мини-платформа поддержки

Исследование тревожности по возрасту

Пройдите анонимный опрос и сразу получите личный отчёт с графиками, который можно скачать в PDF.

≈ 12 минна прохождение
PDFличный отчёт сразу
Анонимнов выгрузках — только код
Начать исследование

О чём исследование

Мы изучаем, как тревожность связана с возрастом, экзаменами и поведением: сном, учёбой, отдыхом. Используются две известные методики — шкала Спилбергера–Ханина (ситуативная и личностная тревожность) и GAD-7 (признаки тревоги за последние две недели), а также короткая анкета.

Участвовать может любой человек от 10 лет. Для школьников 9–11 классов исследование особенно важно: так мы поймём, что помогает справляться с экзаменами.

Это не диагноз и не оценка. Если результат окажется высоким, мы подскажем, что можно сделать и куда обратиться.